清华大学捐精-16个月孕妈供卵生的宝宝饮食（16个月孕妈供卵生的宝宝饮食怎么安排）

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16个月孕妈供卵生的宝宝的饮食安排

一天饮食安排举例早餐配方奶150毫升左右、面包片一片、鸡蛋一个、西红柿一片。如果孕妈供卵生的宝宝胃口比较小，可在起床后就喝配方奶，半小时到一小时后再吃面包片、鸡蛋和西红柿。如果孕妈供卵生的宝宝不爱吃鸡蛋，可以把蛋黄放在配方奶中，蛋清夹在面包片或西红柿中。

00吃火龙果1个。18：00吃面条1碗（虾皮紫菜的，或是肉末鸡蛋的，反正和中午不一样）。20：30喝牛奶200ML。早餐注意早餐在一天的饮食中是最重要的，所以更应该注意营养均衡，可以选择配方奶150毫升、面包片、鸡蛋、西红柿，量可以根据孕妈供卵生的宝宝的胃口作调整。

以下是16个月孕妈供卵生的宝宝一天的饮食安排示例，妈妈们无需照着做，可以适当变通一下。早餐早餐在一天的饮食中是最重要的，所以更应该注意营养均衡，可以选择配方奶150毫升、面包片、鸡蛋、西红柿，量可以根据孕妈供卵生的宝宝的胃口作调整。上午加餐上午加餐多以水果为主，根据孕妈供卵生的宝宝喜好选择一两种水果，不要太多，也不要一次给好几种。

十六个月孕妈供卵生的宝宝食谱及食量

鸡肉沙拉 原料：鸡肉--30克，锡兰花--1朵，熟鸡蛋--1/3个，沙拉酱--1小匙，番茄酱--1/3小匙 制法（1） 将鸡肉煮熟切碎，鸡蛋和锡兰花煮熟切碎。（2） 用沙拉酱和番茄酱配制调味酱。（3） 将材料加入调味酱拌匀。

00吃火龙果1个。18：00吃面条1碗（虾皮紫菜的，或是肉末鸡蛋的，反正和中午不一样）。20：30喝牛奶200ML。早餐注意早餐在一天的饮食中是最重要的，所以更应该注意营养均衡，可以选择配方奶150毫升、面包片、鸡蛋、西红柿，量可以根据孕妈供卵生的宝宝的胃口作调整。

虽然16个月的孕妈供卵生的宝宝已经开始吃很多的食物，但是这个时候的孕妈供卵生的宝宝最好是每天拿也维持一定的奶量才好。那么16个月NF宝贝(国际)生殖的婴儿母乳奶量多少合适呢？母乳奶量奶量能保持600-700ML以上并逐渐接受一定的固体食物就基本可以满足试管代生的孩子的生长发育需求。不过家长怀疑试管代生的孩子有生长迟缓的现象，建议家长带试管代生的孩子去医院做具体的评估。

16个月孕妈供卵生的宝宝的饮食计划

多吃蔬菜、水果。孕妈供卵生的宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给孕妈供卵生的宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给孕妈供卵生的宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的孕妈供卵生的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。

我的孕妈供卵生的宝宝十六个月多，我觉得他的饮食还可以。毕竟我们在外地，有很多不方便的地方，但我还是尽我自己的所能给他一个全面营养的饮食。早餐每天早上6点至7点起床。先跟他“玩”会，因为睡够的孕妈供卵生的宝宝会有很好的精力关注我们的言行。给他喝点白开水。8点左右给他吃稀饭。配一些蔬菜，鱼肉等。

00吃火龙果1个。18：00吃面条1碗（虾皮紫菜的，或是肉末鸡蛋的，反正和中午不一样）。20：30喝牛奶200ML。早餐注意早餐在一天的饮食中是最重要的，所以更应该注意营养均衡，可以选择配方奶150毫升、面包片、鸡蛋、西红柿，量可以根据孕妈供卵生的宝宝的胃口作调整。

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