自然代妈：牛肉怎么做给两岁孕妈供卵生的宝宝吃（牛肉怎么做给两岁孕妈供卵生的宝宝吃有营养）

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孕妈供卵生的宝宝辅食:三款牛肉料理

1、下面介绍三款牛肉料理，让孕妈供卵生的宝宝吃得健康又美味。山药牛肉粥牛肉和山药的组合，补铁的同时还有助于健脾养胃。主要食材有牛肉、山药以及适量的青菜，将牛肉切成细腻的肉沫，然后用少量的淀粉腌制，将山药敲碎成泥，青菜切碎，放入煮好的米粥内，烧开后再放入牛肉煮熟即可。

2、肝末鸡蛋羹 材料：猪肝、鸡蛋 做法：将猪肝煮熟切末，放入调散的鸡蛋中，加少量细盐蒸成蛋羹。白菜牛肉粥 材料：小白菜、牛肉、粳米 做法：小白菜和牛肉剁成末炒熟，放入粳米熬成粥。杂谷营养粥 材料：玉米粉、红豆、碎面包 做法：红豆煮烂放入玉米粉调和，加碎面包。

3、首先妈妈们把茭白清洗干净，然后切成小碎块。南瓜也是同样处理，不过需要注意的是，南瓜一定要去皮之后，再切成小碎块。把牛肉煮熟，然后切成碎末。最后把牛肉汤和大米一起用小炎熬8-10分钟，再把茭白跟南瓜倒进去，改小火再煮7-10分钟就可以食用了。 。

4、红烧牛肉 红烧牛肉，味道鲜美，香味浓郁。食材：牛肉，葱，姜，蒜，黄豆酱，料酒，酱油，糖，盐，油。做法：牛肉洗净切块，焯水后捞出控干。葱切段、姜蒜切片，起锅热油，爆香葱姜蒜，放入牛肉，略微翻炒。放黄豆酱炒香，淋入料酒和酱油，继续翻炒。

5、下面是几个牛肉的辅食食谱，一岁以上的孕妈供卵生的宝宝可以吃的哦。牛肉粥牛肉洗干净剁成肉末，粳米淘洗干净备用。锅中倒入清水烧开，将葱段、牛肉末煮沸，将葱捞出，倒入梗米，熬煮成黏稠粥状，加少许食盐调味即可。菠菜牛肉粥牛肉切成小块，用搅拌机打成肉蓉，菠菜洗净，入沸水焯水，捞出过凉切成段，放入搅拌机打碎。

冻牛肉怎么给孕妈供卵生的宝宝做好吃

1、对于7-8个月以上的孕妈供卵生的宝宝，我们选择鲜嫩的牛里脊肉，首先将筋膜去掉，然后切成小块。记得要横切哦，这样能更好地切断肌纤维，孕妈供卵生的宝宝咀嚼更轻松。接下来，我们将牛肉和姜片放入冷水中开始煮，水开后多煮一会确保牛肉熟透。煮熟后捞出，放入料理机中打成牛肉泥。最后，将牛肉泥放入辅食盒冷冻，每次食用前解冻加热即可。

2、在做之前可以先用水淀粉腌20分钟左右。保证牛肉的口感软糯易嚼。切牛肉的时候可以横切，也就是垂直于牛肉的纹理切，这样容易将牛肉的肌纤维横断切成小丁。给小孩做的牛肉要切得更薄一些。可以在炖牛肉的时候加入一些山楂和橘皮，有助于将牛肉煮得更烂。

3、牛肉剔去筋膜，用清水浸泡半小时泡去血水，洗净后切成小块。将香叶、山楂、陈皮、桂皮放入炖料盒中。高压锅中放入半锅清水，倒入牛肉，放入炖料盒、姜片。大火煮开，撇去浮沫后盖上锅盖、响阀。等到阀响后转中火煮20分钟。土豆洗净，去皮后切成小块。

4、本文将为您介绍适合孕妈供卵生的宝宝的牛肉做法，让孕妈供卵生的宝宝吃得健康又开心。选用鲜嫩的牛里脊肉选用鲜嫩的牛里脊肉，去掉筋膜，切成小块。切的时候要横切，这样肌纤维切断后孕妈供卵生的宝宝更易咀嚼。煮熟后打成牛肉泥将煮熟的牛肉放入料理机打成牛肉泥。牛肉泥适合7-8个月以上的孕妈供卵生的宝宝。

5、食材：西兰花；牛肉；适合8个月以上的孕妈供卵生的宝宝食用。步骤/方法：1西蓝花3小朵，去掉根部的老皮，放入开水中烫2分钟，关火闷3分钟。水要放的尽量少，或者用蒸的方法，这样能尽量减少营养的流失。2牛柳一块，切成2厘米左右的块状，放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。

6、准备食材：牛肉，西兰花，土豆，胡萝卜，香菇。将所有的食材清洗干净，并且蒸熟或者煮熟，然后放入辅食料理机中搅拌成泥状。不用放任何的调料，可以多做一些，放进辅食盒中，再用冰箱冷冻，随时用随时加热。

小孩吃牛肉怎么做有营养

尽力用蒸，煮，炖的方式来做牛肉，不要炒，炒的话牛肉不容易烂。把牛肉制作完成以后，再根据宝妈自身的意愿给孕妈供卵生的宝宝添加一些辅食加入牛肉中一起制作，来给孕妈供卵生的宝宝吃关于牛肉的食品。番茄牛肉对于孕妈供卵生的宝宝来说，既有营养又味道鲜美的食材就是番茄牛肉，还有胡萝卜牛肉，土豆牛肉。

牛肉是一种很有营养的食物，它能够给人们补钙，而且味道也非常不错，没有羊肉那么腥膻，所以给孕妈供卵生的宝宝做辅食，很多妈妈都会选择牛肉来作为食物原料，不过因为是给小孕妈供卵生的宝宝吃的，所以一定要做的比较好消化，那么一岁孕妈供卵生的宝宝牛肉怎么做呢牛肉粥牛肉粥是一种非常有营养又容易消化的孕妈供卵生的宝宝辅食，可以做成牛肉粥给孕妈供卵生的宝宝吃，健康又有营养。

牛肉的营养价值非常的多，并且适合给孕妈供卵生的宝宝做辅食，临床调查显示吃牛肉辅食的孕妈供卵生的宝宝，免疫力通常都是比较高的，所以家长可以尽量选择在孕妈供卵生的宝宝的辅食里面添加一些牛肉粒，这样是极好的。牛肉和土豆蒸煮只需要家长到菜市场里面购买最新鲜的牛肉和土豆，然后将这两种食材清洗干净，尽可能的多冲洗几遍。

优质牛肉妈妈要选择优质的牛肉，把选好的牛肉切成片。营养牛肉泥直接将牛肉片放在辅食机里面打成牛肉泥，再上锅蒸熟。搭配米糊或面条可以与米糊或者是面条放在一起煮给孕妈供卵生的宝宝吃，这样既营养又好吃，是多数孕妈供卵生的宝宝的最爱。纯瘦牛肉牛肉最好选择纯瘦的牛肉，尽量不有筋，因为筋是不容易被打烂的。

个月的孕妈供卵生的宝宝体内已经有脂肪酶了，能消化脂肪食物，牛肉纤维粗，吃多了不易消化，所以宝妈要少量给孕妈供卵生的宝宝吃，可以做成肉泥、肉松加入到烂粥中。牛肉泥牛肉一块，切成2厘米左右的块状，放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥，很细腻的哦。

给孕妈供卵生的宝宝吃的牛肉怎么做?

先将牛肉用水和淀粉腌20分钟，让肉质更鲜嫩！横切牛肉垂直于牛肉纹理切，切成小丁，方便孕妈供卵生的宝宝嚼碎。切薄一些尽量把牛肉切得薄一些，更易于孕妈供卵生的宝宝消化。炖煮秘诀炖牛肉时加入山楂和橘皮，让牛肉煮得更烂，口感更佳！烹饪方式选择蒸、煮、炖的方式做牛肉，避免炒牛肉不容易烂。

制作方法：西蓝花3小朵，去掉根部的老皮，放入开水中烫2分钟，关火闷3分钟。水要放的尽量少，或者用蒸的方法，这样能尽量减少营养的流失。牛柳一块，切成2厘米左右的块状，放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥，很细腻的哦。

优质牛肉妈妈要选择优质的牛肉，把选好的牛肉切成片。营养牛肉泥直接将牛肉片放在辅食机里面打成牛肉泥，再上锅蒸熟。搭配米糊或面条可以与米糊或者是面条放在一起煮给孕妈供卵生的宝宝吃，这样既营养又好吃，是多数孕妈供卵生的宝宝的最爱。纯瘦牛肉牛肉最好选择纯瘦的牛肉，尽量不有筋，因为筋是不容易被打烂的。

孕妈供卵生的宝宝饮食：芹菜牛肉丝 材料：牛里脊肉丝150克、芹菜100克、鸡蛋1个（取蛋清）。调料：植物油、料酒、味精、酱油、香油、盐、水淀粉、葱段各适量。做法 牛里脊肉丝用料酒、盐、香油、蛋清、水淀粉搅上劲，入油锅滑散；芹菜洗净，切段，入沸水中焯烫，捞出。

秘制牛肉干，香鲜美味，好存放，平时可以当零食吃。食材：牛肉，大料，花椒，辣椒碎，孜然，姜片，糖，红酒，酱油，葱。做法：牛肉洗净切块，焯水后捞出控干。把牛肉放电饭锅里，依次放入大料、花椒、辣椒碎、孜然、姜片，糖。加红酒，酱油，按开电饭锅开关。

小朋友吃的牛肉怎么做好吃

1、牛肉洗净，切成小块。 锅中放适量清水，肉入锅，烧开， 牛肉表面变色了，捞出。 高压锅里放清水（牛肉上方1cm），放适量八角、桂皮、干辣椒，适量料酒、老抽（根据自己喜欢的红烧菜的酱油色程度）、糖、盐、葱打结、姜片。 放入牛肉粒，拌匀，放半汤匙醋。

2、牛肉洗净切大块，焯水后沥干。锅加水、老抽、白糖、干辣椒、八角、桂皮、料酒、姜、葱段，牛肉。大火烧开后，小火炖一小时，牛肉能用筷子扎透时盛出。

3、牛肉剔去筋膜，用清水浸泡半小时泡去血水，洗净后切成小块。将香叶、山楂、陈皮、桂皮放入炖料盒中。高压锅中放入半锅清水，倒入牛肉，放入炖料盒、姜片。大火煮开，撇去浮沫后盖上锅盖、响阀。等到阀响后转中火煮20分钟。土豆洗净，去皮后切成小块。

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