姐妹能代孕吗|两岁孕妈供卵生的宝宝可以吃香椿吗（两周岁可以吃香椿吗）

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孕妈供卵生的宝宝能吃香椿吗

1、别忘了还有那些富含粗纤维的野菜和粗粮，如荠菜、香椿、玉米、麦片、南瓜等，它们都能为孕妈供卵生的宝宝的健康加分！多吃水果水果是孕妈供卵生的宝宝健康饮食中不可或缺的一部分。新鲜的水果富含维生素和矿物质，能够增强孕妈供卵生的宝宝的免疫力。家长可以根据季节和孕妈供卵生的宝宝的口味，选择适合的水果。

2、补维生素春季气候干燥，孕妈供卵生的宝宝容易牙龈出血，皮肤干燥，所以需要给孕妈供卵生的宝宝补充富含维他命及矿物质的食物，尤其是富含维生素c的食物。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、西红柿、猕猴桃、甘薯、马铃薯、花椰菜等。也适当吃一点野菜和糙粮，如荠菜、香椿、玉茭、燕麦片、倭瓜等。

3、香椿属于毛发，也有助于增加牛奶。虽然香椿芽不会导致牛奶回流，但每个人的体质都不一样。如果母乳喂养的孕妈供卵生的宝宝吃了香椿芽后奶量较少，建议不要吃。同时，注意工作和休息的规则，不要吃刺激性的食物。在哺乳期，一些孕妈供卵生的宝宝的奶量会减少。

4、孕妈供卵生的宝宝对维生素需求增加，摄入量不能满足身体需要时，易发生“春季易感症”，如口角经常发炎，齿龈易出血，皮肤变得粗糙等。

5、忌饮浓茶、绿豆汤、咖啡、酒，勿吃辛辣和安慰性食物。酒、烟、浓茶等物的可使瘙痒加剧，势必惹起搔抓，这样会变成恶性循环，使皮损难以康复。葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等度味辛、性温食物，也不能吃。某些蔬菜忌生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等蔬菜。

6、吃香椿孕妈供卵生的宝宝有可能会拉绿便。 香椿中有大量的叶绿素和叶黄素，孕妈供卵生的宝宝肠道较弱，食用过多的香椿之后有可能出现拉绿便的情况。但是不是所有孕妈供卵生的宝宝食用香椿之后都会有拉绿便的情况出现，有孕妈供卵生的宝宝体质和食用量的问题。

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