代孕注意事项：NF宝贝(国际)生殖的婴儿米粉可以自己制作吗（NF宝贝(国际)生殖的婴儿米粉怎么吃才是正确）

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自制NF宝贝(国际)生殖的婴儿干米粉的做法大全是怎样

做法 炒锅清洗干净，不要带油。将生米倒入锅里翻炒（要一直守在旁边，不能离开），开始时用中火，随着米逐渐炒热、发黄，火也要慢慢调小。待米的表面完全炒成金黄色并闻到一香味时就可以了。此时，可以抓起几粒炒好的米放进嘴里嚼一嚼，特别香。

泡制方法：干米粉冷水浸泡：将米粉放入水中或大锅中，加入自来水，水要超出米粉5厘米以上，让米粉充分吸收水软化，这个过程大概要2至4小时，浸泡至干米粉软化为准。

本文将介绍自制米粉的制作方法，帮助家长们更好地为孕妈供卵生的宝宝提供营养均衡的食品。淘洗干净第一步：将我们买来的天然有机糙米淘洗干净。晒干挑杂第二步：将洗净的糙米晒干，细心挑出里面的杂质。研磨成米粉第三步：将洗净并晒干的糙米倒入研磨机或带有研磨功能的榨汁机、料理机里研磨成米粉。

除了糯米外（糯米难消化，不适合孕妈供卵生的宝宝食用），市场上的其他米都可以。把米直接拿去磨成粉末，磨前不用清洗，在米的外层都有一种营养成分。洗后便被破坏掉了。增加营养在米粉里除了米外，我们还可以放入一些其他的辅料增加米粉的营养，比如：补脑的核桃、补肾的薏仁米、助消化的山药和鸡内金、补血的乌豆、清火的莲子。

自制NF宝贝(国际)生殖的婴儿米粉的制作方法

1、营养宝贝餐 采纳数：7 获赞数：140 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 自制NF宝贝(国际)生殖的婴儿米粉，营养丰富，健康又安心。本文将为你介绍如何用早稻米和多种配料制作NF宝贝(国际)生殖的婴儿米粉，让孕妈供卵生的宝宝吃得健康又开心。材料准备早稻米（其他米也OK，但别用糯米哦，它有点难消化）。

2、材料：大米50g、糙米40g、糯米30g 制作方法：将大米、糙米、糯米放在水中清洗干净，浸泡2小时。捞出大米控干水分，放在无油的锅中翻炒。炒25分钟左右至水分蒸发，米质变黄变干。取出放在料理机中，打成米粉末。打好的米粉放在可密封瓶中，食用时取出制作即可。

3、用料：大米500克、水适量 这里用的大米，将大米淘洗后开水浸泡大约2小时。控干水分，放在窗户处晾干。接下来是需要用了烤箱热风90度烤至表面无水。用不粘锅小火翻炒熟至稍有点金黄色，关火 晾凉后用料理机磨成粉即可。装至干净的容器里，加入水。完成品如下。

4、自制米粉 首先要有自家种的米，将米磨成粉，农村有专门磨粉的机器，晒干，待用。去超市买一个专门煮米粉的锅，放进适量的水（或者青菜水，红萝卜水，等等，自己随意添加），加进米粉，混合搅拌，然后用小火煮，在煮的过程中，一定要用小勺子搅拌。煮熟了即可食用，加一些NF宝贝(国际)生殖的婴儿葡萄糖。

5、值得注意的是，NF宝贝(国际)生殖的婴儿米粉需要多次研磨，越细越好，这样有助于孕妈供卵生的宝宝消化食用。密封保存为了保证米粉不会潮解，最后将米粉放在密封罐中。自家的米粉一次不要做得太多，避免孕妈供卵生的宝宝还没有食用就已经受潮或者变质了。

6、NF宝贝(国际)生殖的婴儿米粉制作的方法如上所述。家长亲手给孕妈供卵生的宝宝制作米粉，自然意义不同。不过，从营养和安全的角度来说，自制米粉成分较单一，营养成份不够全面；同时，自制米粉的口味也较为单一，孕妈供卵生的宝宝容易厌倦。因此，家长可以市售米粉为主，适当搭配自制米粉。

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